Suuntaviivat hyvään arkeen, holistinen valmennus ja reikihoidot

Kokonaisvaltaista hyvinvointia valmennuksella

Suuntaviivat hyvään arkeen

Yksilövalmennuksen avulla uudet suuntaviivat hyvää arkeen. Kokonaisvaltainen ja inhimillinen lähestymistapa erilaisiin elämäntilanteisiin. Tutustumalla itseesi ja arvoihisi uudelleen, lisäät hyvinvointia elämään omasta sydämestäsi käsin, lempeästi ja hyväksyen. Valmennus on sinulle, kun sinun täytyy hioa suhdetta itseesi, arki tuntuu haastavalta ja tarvitset lisää tasapainoa päivittäiseen elämään.

Rikasta arjen hyvinvointia ravinnolla

Mitkä ruokailutottumukset? Terveellinen ruoka ja ruokailutottumukset ovat tärkeä osa hyvinvointiasi, tässä valmennuksessa haetaan hyvinvointia arkeen ravitsemuksen haasteissa. Valmennus ei sisällä ruokavaliosuunnitelmaa, vaan keskiössä ovat elämäntavat ja hyvinvointia lisäävät rutiinit ravitsemuksessa. Sinulle, kun hyvä arki kompastuu ravitsemuksen haasteisiin. Kysy valmentajalta apua kauppa-asioinnin vaikeuksiin.

Rentouttavaa reikihoitoa, myös etänä ja lemmikille

Reikihoito

Tervetuloa rentouttavaan reikihoitoon luokseni. Hoidan sinua tunnin ajan, jonka jälkeen meillä on noin 10-15 minuuttia aikaa purkaa hoidon tuomia tuntemuksia ja ajatuksia. Hoito tapahtuu hoitopöydällä, sinulla on vaatteet päällä ja lepäät kevyen peitteen alla. Asetan hoidossa kädet kevyesti päällesi käyden koko vartalon läpi. Hoidon voi tehdä halutessasi myös täysin koskettamatta, mainitsethan tästä, kun tulet hoitoon. Reikihoidon voit saada myös etähoitona.

Reikihoito lemmikille

Tiesitkö, että myös lemmikit hyötyvät reikihoidosta? Teen reikihoitoa myös lemmikeille Korson seudulla, koska itselläni on koira, ei lemmikkiä voi tuoda hoitoon luokseni ja toteutankin sen vuoksi lemmikkien hoidot kotikäynteinä lähialueella. Lemmikki osaa yleensä kertoa, milloin on vastaanottanut hoitoa tarpeeksi ja poistuu paikalta. Lemmikkiä on mahdollista hoitaa myös koskettamatta, mikäli lemmikki ei vieraan kosketuksesta pidä. Kysy tästä erikseen.

Ajanvaraus

Suosittelen varaamaan ensin ilmaisen 30 minuutin etätapaamisen, jotta voimme puhua valmennustarpeistasi ja tutustua. Tämä keskustelu ei sido sinua ostamaan.

Valmennukset on mahdollista toteuttaa etäyhteydellä koko Suomessa, lähitapaamiset Vantaalla Korsossa tai vaikkapa luontokävelyllä life coachin kanssa. Etäyhteydellä valmennus ei ole riippuvainen paikasta, siihen vaaditaan vain toimiva puhelin- tai nettiyhteys ja luottamuksellinen tila molemmilta.

Huomioithan, että lähitapaamiset ja -hoito tapahtuvat tilassa, jossa oleskelee valmennus- ja hoitotapaamisten ulkopuolella koira.

Hinnasto

Suuntaviivat hyvään arkeen -paketti

1x90 min + 3x60 min = 4 tapaamista

 310 €


Suuntaviivat hyvään arkeen -pakettiin reikihoidoilla

1x120 min + 3x90 min = 4 tapaamista (joka kerralla 30 min reikihoito)

360 €

Rikasta hyvinvointia ravinnolla

3x90 min = 3 tapaamista

 275 €


Reikihoito

Reikihoito 60 minuuttia

50 €

Yksilötapaamiset

60 minuuttia

80 €


Yksilötapaamiset

90 minuuttia

100 €


Reikihoito etänä, ihmiselle tai lemmikille

Reikihoito etänä 30 min. Saat ohjeet varatessasi ajan

20 €

Reikihoito lemmikille

Lemmikille 20-40 min kotikäyntinä Korso + lähialue, kysy lisää! (Sen aikaa, kun eläin on vastaanottavainen)

25 €

Jos sinulla on kysyttävää tai haluat minun olevan sinuun yhteydessä, täytä alla oleva yhteydenottolomake. Sähköpostitse tavoitat minut osoitteesta henna@hyvalo.fi. WhatsApp- ja tekstiviestit tulevat numeroon 0456699282.

Peruutusehdot

  • Peruutus on tehtävä viimeistään 24 tuntia ennen varatun tapaamisen alkua. Peruutuksen voit tehdä sähköpostitse henna@hyvalo.fi tai teksti-/WhatsApp-viestillä 0456699282.

  • Veloitan 50 % varatun palvelun hinnasta, jos peruutus tehdään saman vuorokauden aikana.
  • Veloitan 100 % varatun palvelun hinnasta, jos asiakas ei saavu varatulle ajalle.
  • Varatessasi ajan sitoudut yllä mainittuihin peruutusehtoihin.