Kokonaisvaltaista hyvinvointia valmennuksella
Suuntaviivat hyvään arkeen
Yksilövalmennuksen avulla uudet suuntaviivat hyvää arkeen. Kokonaisvaltainen ja inhimillinen lähestymistapa elämän taitekohdassa tai sairastamiseen sopeutuessa. Tutustumalla itseesi uudelleen, lisäät hyvinvointia elämään omasta voimasta käsin, lempeästi ja hyväksyen. Sinulle, kun arki tuntuu haastavalta ja tarvitset lisää tasapainoa päivittäiseen elämään.
Rikasta hyvinvointia ravinnolla
Mitkä ruokailutottumukset? Terveellinen ruoka ja ruokailutottumukset ovat tärkeä osa hyvinvointiasi, tässä valmennuksessa haetaan hyvinvointia arkeen ravitsemuksen haasteissa. Valmennus ei sisällä ruokavaliosuunnitelmaa, vaan keskiössä ovat elämäntavat ja hyvinvointia lisäävät rutiinit ravitsemuksessa. Sinulle, kun hyvä arki kompastuu ravitsemuksen haasteisiin.
Rentouttavaa reikihoitoa, myös etänä ja lemmikille
Reikihoito
Tervetuloa rentouttavaan reikihoitoon luokseni. Hoidan sinua tunnin ajan, jonka jälkeen meillä on noin 10-15 minuuttia aikaa purkaa hoidon tuomia tuntemuksia ja ajatuksia. Hoito tapahtuu hoitopöydällä, sinulla on vaatteet päällä ja lepäät kevyen peitteen alla. Asetan hoidossa kädet kevyesti päällesi käyden koko vartalon läpi. Hoidon voi tehdä halutessasi myös täysin koskettamatta, mainitsethan tästä, kun tulet hoitoon. Reikihoidon voit saada myös etähoitona.
Reikihoito lemmikille
Tiesitkö, että myös lemmikit hyötyvät reikihoidosta? Teen reikihoitoa myös lemmikeille Korson seudulla, koska itselläni on koira, ei lemmikkiä voi tuoda hoitoon luokseni ja toteutankin sen vuoksi lemmikkien hoidot kotikäynteinä lähialueella. Lemmikki osaa yleensä kertoa, milloin on vastaanottanut hoitoa tarpeeksi ja poistuu paikalta. Lemmikkiä on mahdollista hoitaa myös koskettamatta, mikäli lemmikki ei vieraan kosketuksesta pidä.
Suosittelen varaamaan ensin ilmaisen, noin 30 minuutin etätapaamisen, jotta voimme puhua valmennustarpeistasi ja tutustua. Saamme samalla varmistusta siihen, että olen oikea valmentaja sinulle. Tämä keskustelu ei vielä sido sinua mihinkään. Valmennusta voit ostaa useamman tapaamisen pakettina tai yksittäisinä valmennustapaamisina, esimerkiksi vuosisuunnitelman tekemisen tiimoilta.
Valmennukset on mahdollista toteuttaa etäyhteydellä koko Suomessa, lähitapaamiset Vantaalla Korsossa ja vaikkapa luontokävelyllä life coachin kanssa. Etäyhteydellä valmennus ei ole riippuvainen paikasta, siihen vaaditaan vain toimiva puhelin- tai nettiyhteys ja luottamuksellinen tila molemmilta.
Huomioithan, että lähitapaamiset ja -hoito tapahtuvat tilassa, jossa on oleskelee toisinaan myös koira.
Hinnasto
Suuntaviivat hyvään arkeen -paketti
1x90 min + 3x60 min = 4 tapaamista
310 €
Suuntaviivat hyvään arkeen -paketti reikihoidoilla
1x120 min + 3x90 min = 4 tapaamista (joka kerralla 30 min reikihoito)
310+50 €
Rikasta hyvinvointia ravinnolla
3x90 min = 3 tapaamista
275 €
Reikihoito
Reikihoito 60 minuuttia
50 €
Yksilötapaamiset
60 minuuttia
80 €
Yksilötapaamiset
90 minuuttia
100 €
Reikihoito etänä, ihmiselle tai lemmikille
Reikihoito etänä 30 min. Saat ohjeet varatessasi ajan
20 €
Reikihoito lemmikille
Lemmikille 20-40 min kotikäyntinä Korso + lähialue, kysy lisää! (Sen aikaa, kun eläin on vastaanottavainen)
25 €
Etäyhteydellä kaikkialla Suomessa, tapaamiset Vantaalla Korsossa.
Jos sinulla on kysyttävää tai haluat minun olevan sinuun yhteydessä, täytä alla oleva yhteydenottolomake. Sähköpostitse tavoitat minut osoitteesta henna@hyvalo.fi. WhatsApp- ja tekstiviestit tulevat numeroon 0456699282.
Peruutusehdot
- Peruutus on tehtävä viimeistään 24 tuntia ennen varatun tapaamisen alkua. Peruutuksen voit tehdä sähköpostitse henna@hyvalo.fi tai teksti-/WhatsApp-viestillä 0456699282.
- Veloitan 50 % varatun palvelun hinnasta, jos peruutus tehdään saman vuorokauden aikana.
- Veloitan 100 % varatun palvelun hinnasta, jos asiakas ei saavu varatulle ajalle.
- Varatessasi ajan sitoudut yllä mainittuihin peruutusehtoihin.