Suuntaviivat coaching
– Hyvinvointia ja valoa –
Sinussa on aina pikkuisen enemmän kuin uskotkaan
Hennalta
Onko sinulle käynyt niin, että jokainen päivä tuntuu täyttyvän vaatimuksista ja velvoitteista? Tuntuu, että olet antanut itsestäsi jo niin paljon muille, ettei itsellesi jäänyt enää muuta kuin tyytymättömyys ja paino harteille kaikkien odotusten alla.
Ohjaan sinua takaisin hyvinvointiin ja elämäniloon, sillä niitä me kaikki tarvitsemme. Luodaan yhdessä muutoksesi suuntaviivat sellaisiksi, että rakennat kestävät askeleet uuteen tapaan elää ja olla. Olen tukenasi koko valmennusmatkan ajan.
Antaudu sinäkin hyvinvoinnille ja elämänilolle
Valmennukseni on sinua varten, kun sinun on aika tutustua itseesi uudelleen. Silloin, kun sinun on tarve tehdä kestäviä muutoksia rutiineihin saavuttaaksesi jälleen hyvän ja kestävän tavan elää päivittäistä elämääsi.
Sinussa on jo se hyvinvointi ja valo mitä tarvitset, autan sinua näkemään sen taas.
- Sillä minä tiedän, että sinä pystyt muutokseen
Asiakaspalautteet
"Life coachina Henna on todella ammattimainen, ymmärtäväinen mutta samalla myös jämäkkä. Hän ohjaa tehokkaasti pohtimaan omaa elämää ja sen suuntaa, ja sitä miten elämänsä suuntaa haluaa muuttaa. Henna osaa poimia ihmisen sisältä myös niitä tiedostamattomia ajatuksia ja toiveita, ja tehdä ne näkyväksi. Sain Hennan kanssa työskentelystä paljon työkaluja omaan ajatteluuni ja arkeeni. Suosittelen lämpimästi Hennaa life coachina."
-valmennusasiakas-
"Etätapaamisessakin on tosi iso luottamuksen ilmapiiri, voi puhua herkistäkin asioista"
-valmennusasiakas-
"Olin hyvinvointivalmentaja Henna Tangin valmennuksessa, kun olin jäänyt jumiin opiskelujeni kanssa. Tuntui, että elämäntilanne oli liian haastava opintojen loppuun saattamiseen. Olin kuitenkin, jo opinnäytetyötä vaille valmis maisteri, joten opintojen kesken jättäminenkin tuntui huonolta vaihtoehdolta. Stressi alkoi viedä yöunia ja itselle tärkeisiin asioihin ei muka ollut energiaa. Henna Tangin ohjauksessa sain erilaisten harjoitteiden avulla itseni ymmärtämään, että minussa on paljon voimia, jotka olin kadottanut. Rentoutus ja keskittymisharjoituksien avulla aloin löytää takaisin omaan kehooni ja mieleeni, sekä muistaa kuka olin, missä olen hyvä ja mikä tekee minut onnelliseksi. Ilman tätä ohjausta varmasti vieläkin surisin aikaansaamattomuuttani ja olisin pettynyt itseeni. Ohjauksen ja ahkeran puurtamisen tuloksena olen nyt onnellinen ja iloinen maisterisnainen, joka nauttii taas elämästä, ystävistä ja työnteosta. Ahdistus on hävinnyt ja nyt pystyn keskittymään itseni hoitamiseen ja tuomaan positiivisuutta myös ympärilleni."
-valmennusasiakas-
Pilkotaan yhdessä suurempi tavoitteesi pienempiin osiin, näin muutosmatka on helpompi ja tulos kestävämpi
Yhteystiedot
Etäyhteydellä kaikkialla Suomessa, tapaamiset Vantaalla Korsossa.
Jos sinulla on kysyttävää tai haluat minun olevan sinuun yhteydessä, täytä alla oleva yhteydenottolomake. Sähköpostitse tavoitat minut osoitteesta henna@hyvalo.fi. WhatsApp- ja tekstiviestit tulevat numeroon 0456699282.